Jag älskar att köra pass i form utav HIIT. Kortam explosiva pass är både effektiva och roliga. Och dessutom snabbt över! Man blir svettig och andfådd och trött.
Jag gillar också att styrketräna för jag gillar muskler. Jag är stark, har lätt att utveckla muskler, dock har jag förpackat dem väl under lager av skyddande fett ; ) Som jag har svårare att få bort!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar