Gårdagens löpning har gett mig alldeles fantastiskt stela och kompromisslösa ben idag...Men jag njuter likväl för jag sprang igår!
Jag hade först tänkt köra nåt Bodyrockpass, men jag är alldeles stel så det blir förmodligen en powerwalk i det fina vädret. Passar bra. Ska nog också ha en sommarpratare i öronen tror jag. Det har jag sett fram emot också!
Vad tränar ni en dag som denna?
5 kommentarer:
Ibland får man känna efter och ändra planeringen utefter hur kroppen känns helt enkelt :-) Jag har sprungit backintervaller i skogen i 20+ och sol, med bara flugorna och myggen som sällskap! Det är bra iofs: man vill inte stanna för då är risken att man blir uppäten ;-)
Hello! Javisst är de, ibland är de bra att påminna sig själv för att inte hamna där igen.
Vad skönt för dig med löpningen. Jag har kört FFpass idag, med spinning emellan. Sedan blev de ett 30 min spinningpass efter :P
Jag löpte jag med....Lycka!
Visst är det härligt med löpning, fick till 2 joggingpass under midsommarhelgen. Lite avis att du kan springa i en fin park .. fick sån känsla när vi var i London i våras då vi såg alla löpare i Hyde Park.
=)
Visst är det härligt med dessa sommarpratare! Kan tänka mig att det är extra härligt för dig som inte är i Sverige?!!
Skicka en kommentar