Sidor

Om mig

2009 var året då allt vände. Jag gick från överviktig och ganska orörlig till att bli en alldeles lagom fit träningstjej. Under de här åren har jag lärt mig massor om kost och träning. Mycket genom tidningar och böcker, men också genom andra bloggare. På sommaren 2012 skulle jag säga att jag hade min toppform och det är dit jag vill tillbaka till.

I september 2013 föddes vårt andra barn, en liten son. Och jag ska vara ärlig. Jag hade ingen bra kost under graviditeten och jag tränade i princip aldrig. På nåt sätt hade jag trott att det skulle bli enklare den här gången, min andra graviditet, när jag ändå hade så pass mycket erfarenhet av träning och kost (mycket mer än första gången). Ändå gick det inte. Jag mådde illa redan från vecka 4 och ända fram till vecka 23. Ingen träning och mycket mat (även onyttigt, mycker mer än tidigare) under graviditeten har lett till en viktuppgång på ca 30 kg. Ungefär 17 av dessa har jag redan gått ned sedan sonen föddes. Nu är det de resterande 13 som ska bort!

Jag ska tillbaka till mitt livs form. Sakta men säkert. Här är min post-baby shape up resa!

Inga kommentarer:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...