Nä? Va? Yes!

Jag fick precis ett mail. Ett trevligt mail där det stod "Grattis till vinsten!" Jag hade ingen jäkla aning om vad jag kunde tänkas ha vunnit? Tydligen, för ett bra tag sen, hade jag medverkat i en tävling på Fitness Magazine där man kunde vinna en Flowin sport. Och jag vann? Herregud liksom! Kunde det ha kommit lägligare? Jag tror inte det.

För er som inte vet vad det är (det vet jag heller inte, men den verkar superkul!) ser det ut som följer:

Tyvärr ingår inte killen i paketet.

Givetvis ingår regnet i bakgrunden. Jag kan bara träna när det regnar. Bara så ni vet :p

Idag är jag glad alltså. Flowin-mackapären kommer på posten. Även denna med DHL och jag hoppas att det inte väger 30 kg så att jag måste ha det hemskickat direkt och vara hemma mellan 9-14. Fast det ser lättare ut än hantlar?

Idag ska jag nog vara lite kreativ

Dagens Bodyrockpass bjuder på sandbagswings. Jag har ju ingen sån däringa sandbag. Och inte någon tillräckligt tung Kettlebell heller. Så jag tar vad man haver. En träningsväska och nåt tungt att lägga i. Så får det bli. Vad det tunga ska vara, det får jag fundera på lite under dagen. Jag ska inte träna förrän eftermiddag kväll. Jag gnuggar geniknölarna så länge!

Say hello to my little friends!

Låt mig presentera Kurt och Arne, två fina polare i sina bästa år: 15 kg vardera!

Här är en bild på en gammal ny kompis som heter Kakan:

Eftersom paketet med mina hantlar kom till min systers adress var jag tvungen att bära ned hela paketet på 31 kg, nedför en trappa ut genom en port och ca 200 meter fram till bilen. Sedan la jag ned paketet på backen, öppnade bakluckan och baxade in det. Jag darrade fortfarande 10 minuter efteråt! På ren vilja lyckades jag med att ta det till bilen. Väl hemma kottade jag upp paketet och bar upp det i två omgångar...

Jisses!

ps. Malin-Charlotta: vaniljpulvret köper jag på ICA och Coop. Finns bland bakgrejerna. Pytteliten burk, med mycket innehåll :) Helt fantastiskt gott i havregrynsgröten, pannkakorna, pannacottan, kesellan, keson...you name it! Köp nu! :)

Ikväll ska jag

Hörrni, ikväll kommer jag att presentera mina nya vänner Kurt och Arne!