Sidor

lördag 11 februari 2012

Övningstips

Här kommer en kanonövning. Eller flera faktiskt. I samma!
Ska testa så småningom.

http://blogg.alltforforaldrar.se/lofsan/2012/02/10/explosiva-stepdown-med-axelpress-superset-med-hantelrodd-och-hantelrullning-i-planka-mot-bank/

2 kommentarer:

Suzan sa...

Nice!

Malin-Charlotta sa...

Jag blir alltid lika glad när jag öppnar den här sidan och ser bilden ovan där du står med nummerlappen o fixar o trixar. Nåt visst med det bara!

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...